Was tun mit Wut?

Was ist eine gute Art, mit Wut umzugehen, was nicht? Weißt du es?

Vorschlag

Tief durchatmen und bis zehn zählen!

Antworten

• hilft
• hilft nicht

Das hilft bei Wut:

• Gefühle zeigen
• Gefühle aufschreiben
• Gefühle austoben
• Über Gefühle reden
• Sich mit den Gefühlen helfen lassen